Fréquence et durée d’utilisation : 1 à 4 séances de 40 minutes par semaine.
La Sismo Fitness est composée d’une plateforme qui crée un mouvement oscillatoire (des balancements de gauche à droite). En reproduisant le mouvement naturel de la marche.
La Sismo Fitness permet de faire l’équivalent de 1h d’activité physique en 10 minutes avec les bienfaits d’une séance de sport traditionnelle : amincissement, effet anti-cellulite, drainage développement musculaire.