Qui sommes nous ?

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Stéphane Prémel

Accompagnateur de jeûne et randonnée agrée par la fédération FFJR, je suis heureux de partager avec vous une magnifique semaine de Jeûne, et de surprises en pleine nature. Ma première expérience avec le jeûne à fait écho tout de suite avec la « Joie des Rencontres », et toute l’énergie qui véhicule dans chacune de nos histoire au profit de bons moments. Le jeûne est pour moi une façon de passer du côté sympa de la vie.

Mes outils favoris: la naturopathie, la pratique du shiatsu, la méditation vipassana et le champ des possibilités.

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Carole Yao

Je vis ma première expérience de jeûne et randonnée en 2018. A cette période, j’envisage ce séjour comme un nouveau challenge sportif… Je n’imagine pas que le jeûne viendra transformer ma relation avec mon corps. Il y a eu, pour moi, un avant et un après. Je suis convaincue qu’en nous faisant du bien, nous participons à l’évolution du Bien-être à très grande échelle.

Mes outils favoris : la communication non violente, la pleine conscience, l’internal family system, Access Bars.