Stage de Jeûne et randonnée

Le Club du jeûne, une équipe de professionnels résolus à vous apporter le meilleur accompagnement.

– Le club du Jeûne –

(agrée de la fédération française jeûne et randonnée FFJR)


Une semaine de Jeûne et randonnée pour personne en bonne santé, en montagne à Séchilienne

(Isère / Auvergne-Rhône-Alpes)

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Jeûner 6 jours c’est offrir à son corps un temps de repos afin de permettre à l’organisme de se détoxifier. Nous proposons des séjours détox dans un lieu énergétique sélectionné pour sa qualité et son environnement.

Le jeûne type Buchinger (jus de fruits et légumes, bouillons et tisanes) permet à l’organisme de se régénérer sans éprouver de sensation de faim, de retrouver la vitalité et des bases d’hygiène de vie saine.

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Ce séjour montagnard est situé dans un écrin de verdure dans un ancien hameau de charme à Séchilienne (Isère et la région Auvergne-Rhône-Alpes) situé à 1000 mètres d’altitude. Ici, il y a 5 hectares de jardins, prairies et forêts, des arbres, des oiseaux, de l’eau source,  des lacs, une puissante énergie du lieu que vous pourrez ressentir dès votre arrivée.

Pourquoi faire une cure de jeûne de 6 jours ?

  • détoxifier votre organisme et faire le plein de vitalité
  • recharger vos défenses immunitaires
  • permettre à votre système digestif un vrai repos
  • offrir du temps à votre corps et votre esprit
  • restaurer votre flore intestinale (microbiote)
  • retrouver le goût et le plaisir de bien se nourrir
  • retrouver une énergie vitale exceptionnelle
  • retrouver la sensation de légèreté dans le corps

La Cure Principale : Le Jeûne type Buchinger
Basée sur les méthodes du Docteur Buchinger, cette cure est à base d’eau, de jus de fruits frais, de tisanes avec des plantes naturelles du lieu et des bouillons de légumes filtrés de culture biologique. 

Les randonnées:

Chaque jour nos accompagnateurs vous feront découvrir de nouveaux paysages. Le rythme de marche est lent et régulier, l’aspect découverte est privilégié sur l’aspect sportif. Il convient néanmoins d’être en bonne forme physique. Longueur 8 à 10km Maximum / 4h)

Infos pratiques

Transport : Gare Grenoble (navette inclue dans le tarif prévue jusqu’au site)

Lieu: Séchilienne – Isère à (1h de grenoble)

Hébergement : Choix des chambres (individuelles ou partagées)

La cure de jeûne et monodiète s’adresse exclusivement aux personnes en bonne santé et est liée à une pratique de Bien-être non thérapeutique. 

Contre indications à la cure de jeûne et monodiète de 7 jours: Le jeûne est strictement contre indiqué en cas de : Affection coronarienne avancée, amaigrissement extrême, anorexie, artériosclérose cérébrale avancée, diabète type 1, grossesse ou allaitement, hyperthyroïdie, insuffisance hépatique ou rénale, maladie auto immune, Chrohn, décollement de la rétine et tout traitement allopathique en général.

Lien vers la chartre de la ffjr

Calme et immersion dans la nature.

Isère

Randonnées dans un parc situé à 900 mètres d’altitude.