Sismo Fitness

Tarif 15' - 15 € TTC
séance individuelle

Bol d'air jacquier offert
Offert à l'occasion d'un soin (sur demande)
Inclus dans le soin lipo-light


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Sismo Fitness

Tonification, amincissement, raffermissement.

10 minutes suffisent pour que l’on ressente dans le corps
l’effet d’1 heure de sport.
Sollicite 95% de la masse musculaire,
7 fois + rapidement qu’un sport conventionnel.
En 1 ou 2 séances de 30 mn / semaine la silhouette s’affine.
SANS EFFORT


Ce n'est pas de la vibration comme pour le Powerplate mais de l'oscillation.

Principe :
Les pieds sont sollicités l’un après l’autre sur un plateau oscillant dans un mouvement naturel proche de la marche à vitesses variables.
La force dynamique est transmise directement aux pieds et remonte dans les muscles du corps sans traumatisme articulaire. Ces derniers se contractent sans engendrer de choc aux articulations et aux cervicales. L’action d’une dépense calorifique et un désengorgement des cellules se met immédiatement en place.

Quelques minutes sur la SISMO  avant et après un soin esthétique amincissant stimulent la circulation sanguine et optimisent les effets du soin, le corps est plus réceptif aux actifs des traitements régénérants, tonifiants ou tout simplement relaxants.

Un court moment de détente musculaire sur la SISMO contribue également à la pleine relaxation du corps.

Bienfaits :
> Sensation de dynamisme dès les premières minutes
> Renforcement muscles et des os sans efforts
> Amélioration posturale et le sens de l’équilibre
> Stimulation du tissu conjonctif, combat la cellulite, la rétention d’eau
> Tonification musculaire, brûlage des calories, amincissement
> Prévention des effets du vieillissement
> Amélioration de la circulation sanguine, jambes lourdes

Indications :
Le Sismo fitness est indiqué pour les personnes :
> Qui n’ont pas le temps de faire du sport
> Souffrant du dos
> En surcharge pondérale désirant perdre du poids
> Désirant raffermir et sculpter leur corps
> Désirant une remise en forme express
> Les sportifs en préparation physique ou en récupération musculaire

Résultats :
Selon les morphologies, dès la sixième séance environ, on obtient des résultats visibles sur le corps : remodelage et amincissement de la silhouette, raffermissement, tonicité, maintien, et une sensation de dynamisme et de bien-être. La peau devient également plus ferme.

Contre indications :
> Les femmes enceintes
> Les personnes cardiaques
> Les porteurs de Pacemakers
> Cancer et opérations récentes


Il existe très peu de contre-indication car la Sismodermie  n’est pas violente. Il ne s’agit pas de vibrations mais d’oscillations douces. En cas de doute, demandez l’avis au médecin en expliquant bien que la sismodermie est la forme motorisée du plateau d’équilibre et du plateau de Freeman, utilisés en kinésithérapie pour la rééducation.


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